魔女の一撃

こんにちは。カワイです。

お久しぶりになってしまいました。
皆様お元気でしょうか?

私は先日ぎっくり腰になってしまい、療養しておりました。
初めての経験で、ついに…という感じ。

なんの前振りもなくくるものですから、それはそれは驚きました。
動けなくなる、と聞いていましたがそんなこともなく。
ただやはり腰の痛みは激しくふとした動作が響きました。
幸いにも歩くことは問題なくできたので日常生活は送れました。
ストレッチなどは日頃からやっていましたが、もう少し意識してやりたいと思います。

そういえばブログのデザインを変更してみました。
気づけば10年以上デザイン変更せずにやってきたので今更感ありますが…。
とりあえずこの形に落ち着きましたが、気に入らなかったらもしかしたら変更するかもしれないです。

Youtubeもしばらく更新しておりませんでしが、近々動画をアップしようと考えております。
よろしくお願いします。

気づけばあっという間に9月も終わろうとしております。
早い…!
2022年残りの月日、健やかに日々を送りたいと思います。

ではまた!